سد الشهية

يساعد خل عصير التفاح على الشعور بالشبع مما يجعل الأشخاص يتناولون كمية أقل من الطعام وبالتالي فقدان الوزن.

صحة الجهاز الهضمي

يساعد خل التفاح في تقليل الإمسك والإنتفاخ وعامل فعال لمتلازمة القولون العصبي (IBS). هو أيضاً يساعد على علاج مشاكل الجهاز الهضمي, مثل ارتجاع الحمض وارتجاع المريء.

زيادة الطاقة

خل التفاح يحتوي على البوتاسيوم والإنزيمات التي تخفف الشعور بالتعب وبشكل سريع, ويعزز من أداء العضلات وتحسين الحيوية والنشاط.

التخلص من سموم الجسم

خل التفاح يحتوي على خصائص لتحفيز الكبد على إزالة السموم ويحسن عملية ترشيح الدم الطبيعية.

التحكم بالوزن

الإستهلاك اليومي من عصير خل التفاح يقلل بشكل كبير من مؤشر كتلة الجسم, وزن الجسم, دهون محيط الخصر والدهون الثلاثية

تنظيم نسبة السكر بالدم

خل التفاح يزيد من كفاءة الإنسولين في الجسم, تناول خل التفاح مع وجبة غنية بالكربوهيدرات يحسن من حساسية الإنسولين بنسبة 19-43% وينج عنها انخفاض نسبة السكر بالدم.